“Cân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông” – một quyển sách tôi tình cờ mua và đọc khi lướt Tiki trong khoảng tháng 10/2021, khi làm việc tại nhà thường xuyên thay vì lên công ty.
Bản thân tôi là một người ít bạn bè, cũng không quảng giao nên có lúc mình rơi vào trạng thái không đủ tích cực để tử tế với bản thân và cả mọi người xung quanh nữa. Song đó, tôi có xu hướng cất giữ những điều không vui riêng mình, rất ít tỏ bày với ai, cho đến khi được nghe câu nói của một người chị, rằng:
Đôi khi em phải nói ra những điều tiêu cực, để cứu lấy phần tích cực của mình.
Hãy xem vài dòng tôi tóm tắt lại đây, làm bài test chỉ số hạnh phúc, mua sách nếu hứng thú!
Mong bạn tìm được hạnh phúc và luôn hạnh phúc!
